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女拳击手小柔（樊亦敏 饰）、云妮（张慧仪 饰）、唐仪（彭丹 饰）为同门师姐妹，三人不但工妇了得，更长得好素如花、水辣歉谦，被称为拳坛三素花。云妮被乌社会龙头安皇（姜皓文 饰）谗谄，擂台受骗场被打至残兴。小柔气愤不中决计为云妮报仇，以自创的“舞武功”把对手活活打至吐血重伤，胜利雪耻。却所以道惹喜了心慈手硬的安皇，多次派手下闭于小柔等人，并拿出本人的王牌——唐仪，悍然背小柔收回死活文书，旧日同门无法制止一场暴虐的死战……
